Главная » Признаки родов


Что нельзя делать во время схваток

Ограничения во время родов

Существуют некоторые правила поведения в роддоме, о которых будущей маме стоит узнать заранее.

Почему нельзя кричать при схватках и потугах?

То есть кричать-то можно, но лучше этого не делать. Когда мы упоминаем о родах, то так и представляем себе искаженное криком женское лицо, поскольку такой образ навязывают нам книги и художественные фильмы. Современные женщины уже осведомлены, что роды – не стихийный процесс и их можно и нужно контролировать. Это необходимо, чтобы помочь себе, рождающемуся ребенку и акушерке, которая помогает вам обоим.

Многие женщины посещают специальные курсы, занимаются йогой для беременных, где их учат осознанно подходить к родовому процессу, правильно дышать и тужиться. Здесь нет места крику, ведь роды – это своего рода работа, которую нужно уметь выполнить правильно (См. «Как себя вести во время родов »).

Так почему же нельзя кричать, когда кричать хочется, потому что больно?

Правда, при первоначальных схватках боль вполне терпима и напоминает тянущую боль внизу живота при месячных, к которой многие женщины уже привыкли. Когда же мышечные сокращения матки при схватках достигают своего апогея, боль становится нестерпимой. И уменьшить ее можно с помощью правильного дыхания.

Это очень важно – ведь ребенок в это время проходит по родовым путям женщины и ему особенно нужен кислород, поступление которого во время схватки ухудшается. При крике же дыхание женщины нарушается, из-за чего ребенок получает еще меньше кислорода, что грозит ему кислородным голоданием, или гипоксией. А кислородное голодание ухудшает работу головного мозга. Да и сам процесс родов при крике затягивается – потуга неэффективна, а ребенок медленнее продвигается по родовым путям.

Почему во время родов нельзя лежать на спине или сидеть?

Когда роженица со схватками находится уже в предродовой палате, она ищет удобную позу, чтобы облегчить боль. Современные предродовые палаты оснащены фитболами – большими гимнастическими мячами, на которые можно опираться и пружинить. Можно ходить, встать на колени или на четвереньки, сесть на корточки, но нельзя садиться на твердую поверхность, которая может повредить кости черепа ребенка, который уже начинает свое продвижение по родовым путям.

Нельзя ложиться и на спину. Причем не только при родах, но и в последнем триместре беременности. Ведь вес матки с плодом в конце беременности достигает семи-восьми килограммов.

Если женщина ляжет на спину, матка всей свой тяжестью будет давить на крупный кровеносный сосуд – нижнюю полую вену, нарушая кровоток и вызывая застой крови в органах малого таза. Уменьшится приток крови и к ее головному мозгу, что влечет за собой тошноту, головокружение и, возможно, потерю сознания.

Почему не нужно игнорировать советы акушерки и врача?

Можно сказать, что акушерка и врач управляют процессом родов. Особенно важно слушать их «команды» на этапе, когда начинаются потуги. Например, акушерка может посоветовать «продышать» потугу, то есть не тужиться, а часто и поверхностно дышать в случае стремительных родов. Если роженица пропустит этот совет мимо у шей, вполне вероятно, что у нее будут разрывы промежности или даже шейки матки.

Почему не стоит выбирать роддом с раздельным пребыванием матери и ребенка?

Не так давно у большинства женщин не было возможности выбрать роддом на свое усмотрение. Зачастую «скорая» везла их рожать в ближайший дежурный роддом. Сейчас его можно выбрать по своему желанию, в том числе с раздельным или совместным пребыванием матери и новорожденного.

Друзья или родственники могут посоветовать женщине выбрать раздельное пребывание, мотивируя это тем, что она сможет отдохнуть после родов, пока ребенок будет находиться под наблюдением педиатра.

Польза от этого совета обманчива, ведь при совместном пребывании с ребенком молодая мама может под контролем врача сразу же наладить грудное вскармливание, что важно для правильной работы кишечника младенца.

Не менее важно раннее прикладывание к груди и для самой мамы, поскольку оно способствует хорошему сокращению матки (См. «Раннее прикладывание к груди »). К тому же у некоторых женщин после рождения ребенка возникает страх за его жизнь: она беспрестанно прислушивается, как он спит, дышит, все ли с ним в порядке.

Некоторые мамы боятся ухаживать за новорожденным, брать его на руки, опасаясь что-нибудь ему повредить. Если ребенок будет с ней с первых часов его жизни, особенно если рядом будут врачи, всегда готовые помочь и подсказать, ей будет легче дома, когда она останется с ребенком один на один.

Почему не нужно настаивать на выписке, если врач предлагает еще на некоторое время остаться в роддоме?

Есть мамы, которых угнетает не домашняя обстановка, и они уговаривают врача поскорее их выписать. Не стоит этого делать, ведь без веской причины никто никого в роддоме держать не будет. Стремясь поскорее попасть домой, женщина может скрыть какое-то недомогание, которое дома разовьется в заболевание, требующее госпитализации. Не менее важно, чтобы согласие на выписку дал и детский врач после обследования ребенка.

© Ильина Наталия, Dealinda.ru

Что делать во время схваток

Начались ли у вас схватки в родильном доме или дома ,главное сейчас - успокоиться. Не накручивайте сами себя, стресс не способствует нормальному течению родов, примите удобное положение и сделайте несколько глубоких вздохов. Если чувствуете, что паника все же начинает одолевать вас, выпейте какое-нибудь успокоительное (естественно, стоит обратиь внимание, чтобы это не был спиртовой раствор), например - валериану.

Положите ладони на живот и мягко поглаживайте его круговыми движениями. Если рядом есть муж или кто-то из родственников, поглаживания можно доверить им. Постарайтесь не трогать живот во время схватки - прикосновения могут спровоцировать новую схватку. Постепенно поглаживания должны сместиться в нижнюю часть живота, а затем зоны для массажа можно чередовать, двигаясь руками вверх и вниз.

Ваша задача - максимально расслабиться между схватками, причем расслабить надо стараться не только живот и матку, но и все мышцы полностью: лицо, руки, ноги - они тоже нуждаются в отдыхе. Закройте глаза и подумайте о чем-то спокойном, приятном. К примеру, вызовите образ тихого моря, послушайте шум его волн, дыхание должно быть медленным и спокойным.

Если схватки усиливаются, то находиться в одной позе может стать неудобно: не сдерживайте себя: походите, посидите, повращайте бедрами, ищите оптимальное для себя положение. Кому-то становится легче, если обнять партнера за шею и покачать животом и бедрами из стороны в сторону. Таким образом мышцы матки расслабляются, и раскрытие проходит легче. Можно встретить советы сесть на корточки, широко разведя колени, но данная рекомендация подходит, скорее, для более позднего периода родов, а не для ранней стадии. Эта позиция поможет головке ребенка правильно войти в родовой канал.

С усилением схваток интервалы между ними становятся все короче, а сами схватки все длиннее. Надо максимально эффективно использовать время «перерывов» для восстановления сил организма. Вспомните изученные дыхательные упражнения, сейчас самое время прибегнуть к ним. Из позиций на этом этапе хороша стойка «на четвереньках»: смысл в том, чтобы стоять с упором на 4 конечности, выставив живот вперед.

Повторимся, главное во время схваток - сохранять спокойствие. А также четко и безукоризненно выполнять все рекомендации врача и акушера, которые подскажут, что и как нужно делать.

Как правильно вести себя во время родов

6 июня 2014 23 64805

В первом периоде родов во время каждой схватки ухудшается снабжение плода кровью. Ваши ощущения при этом таковы, что вам невольно хочется дышать глубже. У вас к тому же учащается сердцебиение. Благодаря таким рефлекторным реакциям на схватку ребенок получает больше кислорода. Если вы во время схватки спокойно, ровно и глубоко дышите, тем самым вы помогаете своему малышу справиться с временной гипоксией.

Правда, глубокое дыхание во время родов – понятие относительное. Из-за высокого стояния диафрагмы женщина в родах может дышать только за счет верхних отделов легких. Но при каждом вдохе воздух должен как бы вливаться в легкие, свободно заполняя верхнюю часть грудной клетки. И так же легко нужно делать выдох. Нельзя втягивать воздух судорожно, с усилием, а выдыхать – толчками.

Положение роженицы во время схваток может быть различным. Одни женщины предпочитают стоять, другие – ходить.

И это вполне допустимо, если нет противопоказаний из-за многоводия, многоплодной беременности, высокого артериального давления и.т.д. Но лучше всего лежать на боку, слегка подогнув колени, и мягко поглаживать, едва прикасаясь, нижнюю половину живота в ритме вдоха и выдоха. Поглаживания производят кончиками пальцев обеих рук в направлении от средней линии живота в стороны. Во время поглаживания можно повторять формулу, которая используется при аутотренинге: «Я спокойна. Контролирую себя. Мое дыхание ровное, глубокое…»

Для обезболивания родов можно применить и точечный самомассаж. Спереди надавливая на точки располагаются вдоль бедер, само же массирование точек производится концами отставленных, слегка вибрирующих больших пальцев. Точки у наружных углов поясничного ромба прижимают, подкладывая по поясницу либо сжатые в кулаки кисти, либо валик. Все приемы выполняют точно.

И кроме того, вам следует следить за временем начала и окончания схваток. Напоминать себе с появлением каждой из них о том, что вот еще немного раскрылась шейка матки, вы стали чуть ближе к окончанию родов, что вам нужно ровно и спокойно дышать, чтобы помочь своему малышу.

Если вам очень больно, скажите об этом врачу. И он в зависимости от ситуации найдет способ вам помочь. Однако помните: лучше все -таки обойтись без анальгетических средств. После применения больших доз этих препаратов ребенок может родиться в состоянии наркотической депрессии, что сильно затруднит его адаптацию к новым условиям жизни.

В первом периоде родов у многих женщин возникает рвота. Если при этом нет других патологических симптомов – например, болей в желудке, головной боли, «мелькания мушек» перед глазами, это не страшно и обычно бывает связано с изменением тонуса вегетативной нервной системы во время родов, а также с раскрытием шейки матки. Такая рвота обычно длится недолго и не требует лечения. После прекращения позывов на рвоту нужно прополоскать рот водой и сделать 1-2 глотка, но не более, чтобы не спровоцировать новый приступ тошноты.

Во втором периоде родов вас переведут в родовой зал. Потугами вы можете управлять. Эффективность потуг контролирует врач и акушерка. В этом периоде роженица испытывает несколько неприятное чувство распирания. Нужно сказать, что болезненность потуг во многом зависит от того, правильно ли вы тужитесь и правильна ли ваша поза.

Вы лежите на родовом столе, плечи у вас немного приподняты. Упритесь стопами в стол, ухватитесь руками за поручни родильного стола и, глубоко вздохнув, задержите дыхание, плотно закрыв рот, и натужьтесь. Так вы усилите потуги.

Затем расслабьтесь и глубоко, спокойно дышите без задержек на вдохе. Потуги становятся наиболее сильными, когда головка проходит через таз. Как только она появляется из наружных половых органов, акушерка оказывает пособие, защищающее мышцы промежности от разрыва. В это время необходимо очень точно выполнять все указания акушерки. Помните о том, что головка плода выводится из половых путей вне потуги. Для этого, несмотря на возникающий рефлекс потуги, нужно сдерживать ее -расслабиться и дышать через рот без малейшей задержки на вдохе.

Источники: http://dealinda.ru/magazine/9/742/, http://deti.mail.ru/childbirth/chto_delaty_vo_vremya_shvatok/, http://mama66.ru/rody/36

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Ребенок при рождении наглотался околоплодных вод последствия

Начнем с того, что же такое. Пузырь, в далее...

Часто можно сдавать кровь на хгч

Гормон хорионического гонадотропина (ХГЧ) активно начинает вырабатываться далее...

Свд 6 1 4 9 4 4 плодное яйцо

Главная Беременность На каком далее...

Беременность 16 17 недель развитие плода

В первую очередь необходимо выяснить, с чем связано далее...

Ошиблись с полом на узи 2015

Я вон в инете прочла. Может далее...

Узел на пуповине примета

Рассказы о родах →Истинный далее...

Симптомы обвития пуповиной плода

Пуповина представляет собой «канат», длина которого составляет от 40 далее...

Сколько родов начинает болеть живот

У кого нибудь тянуло низ живота далее...


Популярные статьи

Интересно

Обязательно ли должен опуститься живот

обязательно ли должен опускаться живот перед родами? и за какое время до родов это происходит? Ирина С. Просветленный (39329), закрыт 8 лет назад Зиля...


Рассчитать срок беременности сайт кукузя

Прибавка в весе во время беременности по неделям таблица кукузя Вес при беременности Прибавка веса: беременность Наступление беременности сопровождается значительными изменениями в организме женщины. Это и понятно: теперь...


Беременность 19 20 недель развитие

Что готовит будущей маме 20-ая неделя беременности? Беременность 19-20 недель – относительно спокойный период. На этом акушерском сроке почти все мамы уже ощущают шевеления малыша как легкие...